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Ópera de Arame recebe evento focado em meditação e autoconhecimento

Ópera de Arame recebe evento focado em meditação e autoconhecimento

por | out 25, 2021 | Bem-Estar

O bem-estar e a saúde física e mental de bilhões de pessoas no mundo foram afetados durante
a pandemia da COVID-19. Uma pesquisa realizada pelo Instituto Ipsos em 2021 revelou que
53% dos brasileiros declararam que seu bem-estar mental piorou no último ano.
Todas as mudanças no ritmo de vida e o isolamento social impostos pela pandemia fizeram com
que as buscas por meditação e autoconhecimento aumentassem significativamente, segundo o
Projeto X, que realizará seu primeiro evento pós pandemia em Curitiba. A Grande Meditação
ocorre na próxima terça-feira (26 de outubro), às 19h30, na Ópera de Arame, cartão postal da
cidade.

“Vamos trazer uma experiência profunda de bem-estar. Nesse momento onde todos estamos
sobrecarregados, será uma noite especial. Ao mesmo tempo leve e descontraída, focada
principalmente em ‘desbichogrilar’ o autoconhecimento. Com meditação guiada para quem
nunca meditou ou já é praticante”, adianta Fernanda Baglioli, uma das fundadoras do Projeto
X e especialista em meditação pela Oneness University (Índia) e One World Academy.
A menos de uma semana para o evento, o Projeto X já conta com cerca de 200 pessoas
confirmadas. “Esse retorno será ainda mais especial. Depois de um ano e sete meses de
encontros virtuais e em uma dinâmica totalmente diferenciada, vamos nos reunir para recarregar
as energias, meditar e lembrar do quão importante é ter um momento para cuidar de si mesmo”,
ressalta Aldir Enomoto, também fundador do Projeto X que há sete anos decidiu deixar sua
carreira como gerente comercial de uma grande varejista para atuar como professor e
palestrante de meditação e autoconhecimento.

O evento começará às 19h30 com uma meditação inicial seguida de um bate-papo bem
humorado sobre situações do dia a dia e storytellings descontraídos. O encontro se finda por
volta das 21h com uma prática mais longa de meditação, que visa proporcionar uma profunda
experiência de acolhimento e bem-estar. “É extremamente importante que as pessoas busquem
cuidar da sua saúde mental”, pontua Fernanda, que após ser diagnosticada com depressão
reencontrou as cores da vida na meditação.

Dados relevantes
– levantamento do Consulta Remédios afirma que houve um aumento de até 113% na procura
de medicamentos destinados ao tratamento de insônia, ansiedade e depressão de agosto de 2020
a fevereiro de 2021 – em comparação com o mesmo período do ano anterior;
– dados publicados pela Fiocruz em meados de 2020 revelaram que sentimentos frequentes de
tristeza e depressão afetam 40% da população adulta brasileira, e a sensação frequente de
ansiedade e nervosismo foi relatada por mais de 50% das pessoas;
– estudo da Funcional Health Tech, empresa de inteligência de dados e serviços de gestão no
setor de saúde, coletou informações de cerca de 1 milhão de brasileiros e apontou que o
consumo de medicamentos para ansiedade e depressão cresceu 14% entre janeiro e julho deste
ano, em comparação com o mesmo período de 2020;
– conforme a Anvisa, o Zolpidem (indutor do sono) foi o remédio mais vendido nas farmácias
de Curitiba em 2020. O medicamento encabeça uma lista em que oito dos dez remédios mais
comercializados no ano passado em Curitiba eram destinados ao tratamento de distúrbios
relacionados à saúde mental.

SOBRE O PROJETO X
O Projeto X nasceu há cinco anos com o objetivo de proporcionar experiências de
autoconhecimento, meditação e bem-estar. A busca por um propósito maior e uma viagem à
Índia foi o que uniu Aldir e Fernanda, responsáveis pelo projeto. Comprometidos com a
promoção da saúde física e mental, os dois amigos decidiram compartilhar conteúdo e
conhecimento de uma maneira leve, simplificada e bem humorada, transformando diariamente
a vida de mais de 25 mil pessoas. Além disso já realizaram palestras e workshops para mais de
35 empresas.

SERVIÇO
Grande Meditação
Data e horário: 26 de outubro de 2021 – às 19h30
Local: Ópera de Arame (Rua João Gava, 920 – Abranches)
Ingressos: R$ 60 inteiro e R$ 20 para membros do Clube Projeto X – Ingressos disponíveis
antecipadamente no site https://www.projetox.org/events/grande-meditacao

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