Além do emagrecimento, uma dieta rica em ingredientes integrais traz vantagens como longevidade, menor risco de desenvolver problemas cardiovasculares, olhos mais saudáveis e deixa as pessoas mais felizes
Curitiba do nosso jeito!
Aumento da ingestão de bebidas alcoólicas, comidas gordurosas e produtos ultraprocessados fizeram disparar número de casos de doenças cardiovasculares durante a pandemia
Momento atual levanta debate sobre a necessidade de uma boa alimentação para aumento da imunidade e mudanças de hábitos de vida
Para ver os efeitos estéticos, é necessário o consumo diário adequado de nutrientes essenciais para a produção, manutenção e a proteção dos componentes que fazem parte dos tecidos cutâneo e capilar